आप सभी का हमारे एक और नए Article में स्वागत है जिसमे आज मैं आपको Height Badhane Wala App के बारे में बताने वाला हूँ जिसकी मदद आप बिना किसी परेशानी के अपनी Height Increase कर सकते है।
आपको बताना चाहेंगे कि यह Apps पूरी तरह से Scientific Research पर आधारित है यानी कि Science के अनुसार आपको क्या खाना चाहिए, किस तरह का Exercise करने से आपकी लंबाई बढ़ेगी और Daily Life Routine कैसा होना चाहिए।
इन सभी विषय पर नजर रखते है जब आप इन लंबाई बढ़ाने वाला ऐप्स को Daily Basis पर Follow करते है तब कहि जाकर आपकी Height Increase होती है।
जिसका अंदाजा आप सिर्फ इसीबात से लगा सकते है कि Google Play Store पर इन Apps को Millions में Download किया गया है और लगभग सभी 5 साल से ज्यादा पुराने है।
जिसका मतलब यह है कि जो लोग भी इनका उपयोग कर रहे है उनका Feedback और Review को जानना पड़ेगा तो मैने लगभग सभी का Review पढ़ा है उनमें से 400 लाख लोगों का कहना है कि उनकी Height बढ़ी है।
Height Badhane Wala Apps (हाइट बढ़ाने वाला ऐप्स)
जिसका मतलब यह है कि आप भी इन Lambai Badhane Wala App की मदद से अपना Height सम्भवतः बढ़ा सकते है। हाँ आपको सिर्फ इतना करना पड़ेगा कि इन Apps को पूरी ईमानदारी से Follow करना पड़ेगा और एक दिन भी बिना आलस किये।
इनको प्रतिदिन अपने Daily Life में शामिल करना पड़ेगा। तब कहि जाकर आपका Height बढ़ सकता है तो चलिए बिना आपकी भावनाओं को ठेस पहुचाए आगे बढ़ते है।
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1. Increase Height Workout
हाइट बढ़ाने के लिए हमारे लिस्ट का जो सबसे पहला एप्पलीकेशन है उसका नाम Increase Height Workout है जो Leap Fitness Group द्वारा Develope किया गया है।
अगर आपको नही पता कि Leap Fitness Group किस चिड़िया का नाम है तो आपको बताना चाहूँगा की यह Fitness App Development Company है जो Health Related Mobile एप्पलीकेशन बनाती है।
आप जब भी Play Store पर Health Related कोई भी एप्प का नाम Search करेंगे तो सबसे ऊपर में इनका ही कोई App आएगा और आना भी चाहिए क्योंकि इनके जितने भी Apps है वो 100% Genuine होते है। उसी में इनका Most Popular Height Increase App भी है जिनका उपयोग करके लाखो लोगो ने अपनी जिंदगी बदली है।
इसकी सबसे बढ़िया बात तो यह है कि इससे हर उम्र के लोग अपना Height बढ़ा सकते है चाहे आपकी उम्र 18 साल से ज्यादा ही क्यों ना हो। क्योकि इसमे 18 से कम उम्र और 18 साल से ज्यादा उम्र वाले लोगो के लिए अलग-अलग Option मिल जाते है।
बहुत सारे लोग सोचते है कि उनकी उम्र 18 साल से ज्यादा हो गयी है तो उनकी हाइट नही बढ़ेगी बल्कि यह सिर्फ एक Myth’ है बल्कि आपका उम्र 18 Above है तो भी आप इस ऐप की मदद से अपनी हाइट को बढ़ा सकते है।
Increase Height Workout App Features–
- Height Increase For All
- Coach Tips
- 3 Inches With Weekly Plans
- Diet Plan For Growth
- Tips Get Taller
- Sleep Tracker
- Customize Your Own Workout Plan
| App Name | Increase Height Workout |
| Size | 11 MB |
| Rating | 4.8 Star |
| Download | 50 Million+ |
2. Height Increase Workout
अगर आप Proper Way में लंबाई बढ़ाना चाहते है तो आपको इस एप्प का इस्तेमाल करना चाहिए जो आपसे आपके बारे में Survey करता है जिससे आपको बिल्कुल सही दिशा में Guide किया जाए ताकि लंबाई बढ़ाने में कोई भी समस्या का सामना नही करना पड़े।
तो Survey में यह आपका Height, Age, Gender, Weight आदि Information पूछता है ताकि आपके Current Situation के अनुसार सही दिशा में आपके लंबाई को बढ़ाने का कार्य किया जा सके।
यह Survey आपको सबसे पहले पूछा जाएगा जब आप App को Download करने के बाद Open करेंगे। साथ मे दोस्तो आप कितना Height Achieve करना चाहते है और कितना Inches बढ़ाना चाहते है उसका भी Target Set करना होता है।
इससे Height बढ़ाने के लिए आपको Workout करना पड़ता है जिसके लिए यह 3D Personal Trainer देता है जो आपको Workout करने के लिए Guide करता है जो बोलने के साथ-साथ करके भी दिखाता है।
आपको बिल्कुल भी ऐसा नही लगेगा कि कोई 3D Trainer आपको सीखा रही है बल्कि लगेगा कोई असली आदमी आपसे बात कर रहा हो और आप उस 3D Trainer को घूमना, फिरा कर देख सकते है।
Height Increase Workout App Features–
- Most Effective Exercise
- Height Increase Meal Plan
- Plan Workout For Everyone
- Track Progress
- Height increase Tips And Knowledge
- Nutrition Tracking And Suggested Menu
| App Name | Height Increase Workout |
| Size | 19 MB |
| Rating | 4.5 Star |
| Download | 5 Million+ |
3. Height Increase Yoga
यह भी एक शानदार हाइट बढ़ाने लिए ऐप है जिसका इस्तेमाल आपलोग काफी आसानी से कर सकते है क्योकि इंडिया में योगा काफी पॉपुलर चीज है और आपमें से ज्यादातर लोग कभी ना कभी योगा जरूर किये होंगे।
तो यकीन मानिए इससे आप 100% Height बढ़ा सकते है क्योकि Yoga करना उतना भी मुश्किल नही है जितना मुश्किल Workout करना होता है और आपने पहले कभी Life में Yoga किया होगा तो आप आसानी मेरी बात को समझ रहे होंगे।
सिर्फ Yoga करने से आपका काम नही होगा बल्कि सही Nutrition Plan आपको Follow करना होगा तो उसके लिए यह Diet Plan का Chart Paper देता है जिसमे खाने की सभी चीजें लिखी होती है और किस टाइम में क्या खाना है उसकी भी जानकारी होती है।
उसके साथ मे यह Time To Time खाना खाने के लिए Reminder देता रहेगा जिससे आपको समय पर पोषक आहार मिल सके और सच बोलू तो दोस्तो आपको जड़ा भी टेंशन लेने की आवश्यकता नही है क्योकि यह काफी Advance App है जो आपको सभी चीजें बताता है।
Height Increase Yoga App Features–
- Height Increase For Men & Women
- Coach Tips
- Track Report
- Voice Guide Coach in 10+ Languages
- No Equipment
- Directly Learn From 3D Models
- Schedule For Each Yoga Workout
| App Name | Height Increase Yoga |
| Size | 37 MB |
| Rating | 4.2 Star |
| Download | 1 Million+ |
4. Increase Height Workout 3 Inch
जैसा कि दोस्तो आपको इस एप्पलीकेशन के नाम से ही समझ आ गया होगा कि इससे आप 3 Inches तक अपनी Height को Increase कर सकते है और इससे खासतौर पर महिलाएं अपनी लंबाई को बढ़ा सकती है वो भी घर बैठे।
यह आपको Daily का Diet Plan देता है वो भी Day By Day यानी कि दोस्तो आपको Day 1 से लेकर जितने महीने तक का आपका Plan होगा उतने दिनों का Diet Plan का Chart देखने को मिल जाता है।
इससे हर Age के लोग इस्तेमाल कर सकते है उसके लिए यह Age Wise Section बना हुआ है जिससे आपकी Age जितना है उस ऑप्शन को Select करते है तो उसी आधार पर आपको Treat किया जाता है।
आप चाहे तो इसकी मदद से अपनी Sleep को Track कर सकते है क्योकि यह Sleep Tracking का Tool देता है और आपको पता होगा कि जो लोग ज्यादा समय तक सोते है उनकी लंबाई ज्यादा बढ़ने की संभावना होती है।
Increase Height Workout 3 Inch App Features–
- Poses For Home Workout
- Diet Plan For Height Increase
- Height Workout And Yoga For All
- Sleep Tracking For Your Better Health
- Common Posture Mistake
- Guide Exercise Animation
| App Name | Increase Height Workout 3 Inch |
| Size | 8.3 MB |
| Rating | 4.0 Star |
| Download | 1 Million+ |
5. Kids Height Increase Exercises
बच्चों की Height बढ़ाने के लिए यह One Of The Best एप्पलीकेशन है जिसका अंदाजा आप सिर्फ इसीबात से लगा सकते है कि 10 लाख बच्चों ने इसका उपयोग किया है जिनमे से 90% बच्चों की Height 100% Increase हुआ है।
10% उन बच्चों को इसीलिए कोई फायदा नही देखने को मिला है क्योकि उन्होंने निरंतर इस ऐप का उपयोग नही है या उन्होंने Exercises नही किये अन्यथा उनकी Height बढ़ने से कोई भी नही रोक सकता था।
इसमे Exercise करने के लिए Different-Different Level देखने को मिल जाता है जिसमे Videos के माध्यम से Exercises कराया जाता है वो भी उनके द्वारा चुने गए Level के हिसाब से। यह Easy, Normal, Hero इन 3 तरह का Level देता है।
जो लोग Easy Select करते है उनको आसान Exercises कराए जाते है जिसकी मदद से उनकी Heighy काफी समय से बढ़ती है वही जो लोग Hero Level को Select करते है उनकी कड़ी मेहनत करणी पड़ती है लेकीन उनकी Growth बहुत जल्दी हो जाती है।
Kids Height Increase Exercises App Features–
- 30-Day Challenge
- No Equipment
- Tips Get Latter
- Kid Sleep Tracker For Height Growth
- Different Food Plans & Doctor Recommended Diets
- Progress Graph On Daily, Weekly, Or Monthly Basics
| App Name | Kids Height Increase Exercises |
| Size | 11 MB |
| Rating | 4.6 Star |
| Download | 1 Million+ |
FAQ प्रश्न–
Q1. हाइट बढ़ाने के लिए कौन सा ऐप बेस्ट है ?
→ Increase Height Workout जो Leap Fitness Group द्वारा बनाया गया है वो सबसे Best है।
Q2. क्या 25 के बाद हाइट बढ़ सकती है ?
→ 25 के बाद हाइट बढ़ना मुश्किल है।
Q3. क्या मैं 17 पर 3 इंच बढ़ सकता हूं ?
→ जी हाँ, आप साल के है तो आप 3 Inch तक बढ़ सकते है।
Q4. 15 साल का लड़का कितना लंबा होना चाहिए ?
→ 15 साल का लड़का 5 फुट 7 इंच का होना चाहिए।
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CONCLUSION______
तो दोस्तो उम्मीद करता हूँ कि आपको आज का यह आर्टिकल पढ़कर अच्छा लगा होगा जिसमें मैने Height Badhane Wala Apps की जानकारी दी है जिससे सभी Age Group के लोग अपनी लंबाई को Increase कर सकते है।
इन Apps से लंबाई बढ़ाना आसान इसीलिए भी हो जाता है क्योकि यह सभी बिना कोई Equipment और Tools के घर पर Exercise करने की Facility Provide करते है जिससे हर कोई Exercise कर सकता है।
साथ में Daily Basis पर हम जो आहार लेते है उनको सही धंध से Diet Plan देता है जिससे हमें आवश्यक पोषक आहार मिल सके ताकि हमारी Growth हो। तो अगर इस आर्टिकल से संबंधित कोई Doubt हो तो Comment करके बता सकते है। मैं आपके सवालो का जवाब जरूर देने की कोशिश करूंगा।
